pas mon regiime non ca je lacheraii pas maiis ce blog s'arrete je n'aii plus le temp nii trop l'enviie enfaiite de noter mes repas tout sa tout le temp je noteraiii juste mon poids chaques semaiine c tout
2 petiits conseiil en passant
croyez en vous ( sii on veut on peu )
ne lachez riien ( tout aii possiible )
allez bon courage a toutes et a tous pour la suiite
28 semaines de régime je lacherai rien
poids 61,400 kg perte -15,200kg
PS : je laiisse en liigne mon autre blog pour vous donnez des iidée a vous kii ne savaiit pas koii manger lol !!!
c'est par iicii --->iidée repas